• Komplexný individuálny výživový program Metabolic Balance®
    330 €
    1. sedenie: Vstupná konzultácia s meraním kompozície tela
    2. sedenie: Vypracovanie individuálneho plánu výživy
    3 – 10. sedenie: 8 kontrolných konzultácií s meraním kompozície tela
    Odporúčam v prípade, ak chcete program Metabolic Balance absolvovať individuálne. Osobné konzultácie môžu byť kombinované s on-line, mailovými alebo telefonickými konzultáciami.
  • Laboratórny rozbor vzorky krvi
    50 €
  • Kontrolné meranie s konzultáciou
    10 €
    klienti s komplexným výživovým programom Metabolic Balance®
  • Kontrolné meranie s konzultáciou
    20 €
    klienti bez komplexného výživového programu Metabolic Balance®
  • Balík 7 kontrolných meraní s konzultáciou
    50 €
    klienti s komplexným výživovým programom Metabolic Balance®
  • Balík 7 kontrolných meraní s konzultáciou
    70 €
    klienti bez komplexného výživového programu Metabolic Balance®
  • Skupinové poradenstvo FAMILY & FRIENDS
    280 € / osoba
    Určené pre skupinu 3-5 osôb, ktoré chodia na konzultácie spolu.
    Termín konzultácií sa vždy určí po vzájomnej dohode celej skupiny.
    1. sedenie: Vstupná konzultácia s meraním kompozície tela
    2. sedenie: Vypracovanie individuálneho plánu výživy
    3. – 10. sedenie: 8 kontrolných konzultácií s meraním kompozície tela
    Skupinové poradenstvo FAMILY & FRIENDS odporúčam pre rodinných príslušníkov, kamarátov alebo kolegov, ktorí chcú program Metabolic Balance® absolvovať spoločne.
  • Skupinové poradenstvo SMART
    230 € / osoba
    Určené pre 5-8 osôb.
    Termín konzultácií je vopred stanovený výživovým poradcom a je potrebné sa naň vopred prihlásiť. Skupina nie je fixná – na jednotlivých sedeniach tak môžu byť vždy iní klienti.
    1. sedenie: Vstupná konzultácia s meraním kompozície tela
    2. sedenie: Vypracovanie individuálneho plánu výživy
    3. – 10. sedenie: 8 kontrolných konzultácií s meraním kompozície tela
    Skupinové poradenstvo SMART odporúčam pre jednotlivcov, ktorí chcú program Metabolic Balance® absolvovať v skupine a chodiť na vopred stanovený termín.
  • Testy potravinovej intolerancie
    Cena podľa výberu
    potravinových alergénov
    alebo zmesí

    Potravinové alergény

    Vaječný bielok, Sardinka, Káva, Kravské mlieko, Žĺtok, Čaj, Treska, Α laktalbumín, Mak, Pšenica, Β laktoglobulín, Ovalbumín, Raž, Kazeín, Ovomukoid, Jačmeň, Glutén, Uhorka, Kukurica, Syr čedar, Med, Ryža, Hydinové mäso, Vlašský orech, Sezam, Kiwi, Brokolica, Podzemnica olejná (arašidy), Zeler, Zelená paprika, Sójové bôby, Horčica, Rasca, Lieskový orech, Mango, Bazalka, Mandle, Banán, Zázvor (ďumbier), Paradajky, Kakao, Aníz, Bravčové mäso, Broskyňa, Tymian, Hovädzie mašo, Čokoláda, Majorán, Mrkva, Pistácia, Kôpor, Pomaranč, Čokoláda, Bobkový list, Zemiaky, Pistácia, Čierne korenie, Tuniak, Citrón, Karí korenie, Jahoda, Ananás, Oregano, Cesnak, Kapusta, Mandarínka, Cibuľa, Paprika (korenie), Melón vodový, Jablko, Škorica

    Potravinové zmesi

    Obilniny, Mlieko-arašidy-pšenica, Ovocie, Bielok-treska-sója, Strukoviny, Zelenina

  • Prednáška (45 min., vo firme, v hoteli alebo v iných priestoroch podľa dohody)
    Cena podľa dohody
    • Stravovanie podľa chémie vášho tela
    • Acidobázická rovnováha – základ zdravia
    • Jedzte a omladnite – detoxikácia stravou
    • Zdravou stravou porazíme stres
    • Výživa pri vyššom nasadení, výber správnych potravín
  • Workshop varenia pre skupinu (vo firme, v hoteli alebo v iných priestoroch podľa dohody)
    Cena podľa dohody
    • 8 princípov zdravého stravovania
    • Výber surovín a nakupovanie
    • Kombinácie surovín pre vyvážený metabolizmus
    • Používanie korenín a byliniek v kuchyni
    • Samotné varenie, ukážka rôznych druhov jedla
    • Ochutnávky všetkých jedál
    • Trvanie workshopu: 2 hodinky
    • Počet: max 30 osôb
  • Meranie kompozície tela s individuálnou konzultáciou (vo firme, v hoteli alebo v iných priestoroch podľa dohody)
    Cena podľa dohody
  • Zdravý catering do firiem alebo na podujatia
    Cena podľa dohody